Внешность женщины меняется во время беременности. За счет естественной прибавки в весе меняется фигура. Гормональные изменения влияют на состояние кожи. А дефицит кальция может вызвать выпадение волос и разрушение зубов.

Несмотря на то, что ожидание ребенка – это замечательный этап в жизни каждой женщины, многих из них очень волнуют перемены во внешности, происходящие на фоне беременности.

Существует несколько простых советов, как избежать проблем и сохранить красоту во время беременности.

Итак, лишний вес. Ребенок должен набирать массу тела, ведь он растет и развивается внутри вас. Поэтому прибавка веса в пределах нормы должна скорее радовать, чем огорчать. Это говорит о том, что беременность протекает нормально. Чтобы не набрать лишний вес, нужно правильно питаться. Исключите из раци ... Читать дальше »