Лишние килограммы, которые накапливаются во время беременности, и прибавка веса этот вопрос интересует всех будущих мам. Каждая женщина мечтает выносить малыша и остаться такой же стройной, как была до беременности. Сколько же в норме должна прибавлять в весе беременная женщина. Существуют ли нормы прибавки веса и зачем нужно за ними следить. Давайте разберемся вместе.

За беременность женщина набирает в среднем 10-14 килограмм к своей массе тела. Худенькие женщины прибавляют чуть больше, полненькие чуть меньше. Но не стоит забывать, что оптимальной считается прибавка веса в пределах 10-14 килограмм. Ваш доктор то же будет пристально следить за вашими набранными килограммами и даже граммами.

Считается, что в норме беременная женщина должна прибавить за день 50 грамм, а за неделю 350 грамм и ... Читать дальше »