Прибавка веса при беременности

С того момента, как в организме женщины зарождается новая жизнь, с ней происходит множество изменений, которые затрагивают и гормональный фон, и обменные процессы, и психологическое состояние. Прибавка веса во время беременности – также неизбежный процесс, который нередко вызывает беспокойство будущей мамы. Какой должна быть прибавка? А что, если она будет слишком большой или слишком маленькой? Что, помимо развития плода, провоцирует прибавку в весе? Все эти и многие другие вопросы волнуют каждую беременную женщину.

Что касается непосредственно прибавки, то следует отметить, что начинается она уже с первых недель беременности. У женщины начинает наполняться грудь за счет роста молочных желез, на некоторых участках тела постепенно начинают появляться жировые отложения. Надо сказать, что это ... Читать дальше »

Вес – извечная проблема женщин. Они очень скрупулезно следят за стрелочками весов, кто-то активно худеет, кто-то наоборот – не может справиться с болезненной худобой. Но однажды приходит время, когда за весом начинают активно следить медики. И вовсе не для того, чтобы превратить женщину в красавицу, а чтобы проконтролировать состояние ее здоровья и здоровья ее будущего малыша. Речь в данном случае идет о беременности. 

Взвешивание для беременных становится процедурой настолько же необходимой, как и, фактически, чистка зубов по утрам. Беременную на каждом осмотре взвешивает врач, она и сама должна следить за своим весом: каждое утро становиться на весы, натощак и желательно в одной и той же одежде.

В п ... Читать дальше »

Одним из важных показателей во время беременности является вес беременной, поэтому перед каждым плановым посещением гинеколога в доврачебном кабинете осуществляется взвешивание.

Несмотря на то, что каждая женщина прибавляет килограммы индивидуально, существуют общие нормы набора веса при беременности.

• 12 – 18 кг для женщин с пониженной массой тела;
• 11 – 16 кг для женщин с нормальным весом;
• 7 – 11 кг для женщин избыточной весовой категории;
• до 21 кг при многоплодной беременности.

Определить значение веса можно по индексу массы тела (ИМТ), который можно рассчитать по простой формуле. Величину массы тела в килограммах необходимо разделить на величину роста в квадрате, выраженную в метрах.

Результаты ИМТ:

• менее 18,5 кг – пониженная масса тела,
• от 18,5 до ... Читать дальше »

dubovickaya.ekaterina

12.06.2013, 22:56

http://7days.ru/upload/images/173/d258d103d014881806199325e85c0_1_2858007_fmt.jpg

Она всегда знала, чего надо бояться: запретила Деппу сниматься в откровенной сцене с Анджелиной Джоли, следила за ним на съемках «Мрачных теней» с Эвой Грин. Но не уследила... Сейчас Ванесса говорит о 14 годах их счастья с болью: «Джонни был моей любовью. Такой отличный… от других. Словно божество».

Когда они встретились, ему было 35 лет, Ванессе — 25. Депп еще не стал одной из самых высокооплачиваемых звезд Голливуда и одним из самых желанных мужчин в мире. А Ванесса уже давно была на вершине славы. Она начала петь в телешоу в восемь лет, в четырнадцать вышла запись ее первой песни «Joe Le Taxi», ставшей абсолютным хитом. В 16 лет Ванесса снялась в своем первом фильме, получила престижную награду «Сезар» (аналог «Оскара» во Франции). Ее пригласил сотрудничать Карл Лагерфельд, и Паради до сих пор одна из любимейших его муз. Он ... Читать дальше »

При прибавке веса она увеличивается, при похудении – уменьшается. Кожа в области декольте очень тонкая, в ней минимум сальных желез. Отсюда и первые морщинки с растяжками.

Но не все так безнадежно. При должном уходе можно сохранить форму груди независимо от того, сколько килограммов было сброшено, и остались ли в прошлом беременность с грудным вскармливанием. Предлагаем пять способов, как сохранить грудь, если ваш вес регулярно меняется.

Контрастные процедуры

Прикладывайте к груди контрастные компрессы. Начинать важно с горячих, завершая процедуру холодными. Таким образом грудная мышца будет находиться в тонусе. Смена температур положительно влияет и на кожу. Однако не следует увлекаться и проявлять ненужное геройство, прикладывая максимально горячие компрессы. Температура воды в обоих случаях должна быть комфортной. Для большего эффекта рекомендуется добавить в воду несколько ложек морской или обычной поваренной соли и несколько ка ... Читать дальше »

Текст: Лиза Верейкина

Фото: All Over Press

45-летняя Карла Бруни, жена 58-летнего экс-президента Франции Николя Саркози, вышла на прогулку со своей полуторагодовалой дочкой Джулией по Парижу. Радости матери и дочки не было предела. Но чрезмерная худоба Бруни заставляет нас волноваться за ее здоровье.

Что может быть лучше того, чтобы в летний солнечный день погулять на свежем воздухе? Карла Бруни решила не сидеть дома и провела выходной со своей любимой дочкой Джулией на улице. На протяжении всего времени прогулки мама не выпускала малышку из рук. Карле явно доставляло удовольствие заботиться о любимом ребенке самой. Девочка была от этого ничуть не в меньшем восторге.

Норма прибавки веса при беременности

Как вычисляется норма прибавки веса при беременности

Для начала нужно определить индекс массы тела беременной женщины на 1-2 неделе беременности.

ИМТ = вес (кг) / (рост (м))2

Если ИМТ < 19,8 – женщина худощавого телосложения;

ИМТ = 19,8 – 26,0 – женщина среднего телосложения;

ИМТ > 26 – женщина с избыточной массой тела.

Как показывают наблюдения, женщины с меньшей начальной массой тела набирают за беременность больше килограммов, чем женщины более тучного телосложения.

... Читать дальше »

РАСПРОСТРАНЕННОСТЬ ОЖИРЕНИЯ, ПАТОЛОГИЧЕСКОЙ ПРИБАВКИ ВЕСА И МЕТАБОЛИЧЕСКОГО СИНДРОМА У ЖЕНЩИН КРАЙНЕГО СЕВЕРА В ПЕРИОД ГЕСТАЦИИ текст научной статьи по специальности «Медицина и здравоохранение»

• Автор научной статьи: СУПЛОТОВА Л.А., СМЕТАНИНА С.А., НОВАКОВСКАЯ Н.А.
• Журнал: Ожирение и метаболизм
• Год выпуска: 2011 Номер выпуска: 4
• Научная рубрика ГРНТИ: 76.29.37 - Эндокринология медицинская. Расстройства питания и нарушения обмена веществ
• Специальность ВАК РФ: 14.00.03
• Код УДК: 616.43;616-008.9;616.39 ... Читать дальше »

Железосодержащие добавки сокращают в будущем риск проблемного поведения у детей, имеющих малый вес при рождении

13 декабря 2012 г.: У младенцев, имеющих малый вес при рождении, которые получают железосодержащие добавки, меньше шанса развития СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) и других проблем поведения в последующей жизни.

Это открытие было сделано шведскими исследователями отделения медицинских наук Ume University, а также их коллегами в Karolinska Institutes.

Как было до сих пор известно, малый вес при рождении связан с долгосрочным риском для здоровья. Дети с малым весом имеют более высокий шанс развития познавательных и поведенческих проблем и повышенный риск дефицита железа, с который связано развитие мозга.

Предыдущее исследован ... Читать дальше »